다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
단백질 보충제 추천해주세요~
뚜루뜨룹
- 2019.01.19 11:18
- 92
- 2
이제 막 다이어트를 시작한 여자입니다
운동 후 먹을 단백질 보충제 추천해 주세요~~
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보충제보다 식단으로 챙겨드시는걸 추천드립니다
식단으로 단백질을 못챙겨서 드시려는건가요? 하루세끼에 골고루 나눠먹는게 제일좋아요 여자는 벌크업할게 아니라 굳이 보충제가 필요한지..식단에서 못챙겨서 보충하시려는거면 글램디 트리플 단백질파우더나 순수 단백질을 원하시면 다신샵 퓨어 wpi프로틴 추천해요