정석 다이어터
17일 마무리💪🏻
Elan
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- 2019.01.18 00:02
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오늘은 왠지 식욕이 많이 없네요....
저녁을 안먹고 싶어지기 시작했습니다...!!
좋은 증상이겠죠?
2달째 하다보니 7시이후엔 암것도 안넘어가고..
이젠 저녁마저 거북해지네여...
몸에 이상이 있는건 아닌지 걱정이 되긴 하지만
다이어트에 좋으리라 생각하고
오늘하루도 마무리합니다!!
모두들 수고하셨습니다!
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저녁을 꼭 먹을수밖에 없는 날도 오잖아요
그래도 살찔까봐 걱정 안하셔도 되는 그런 몸이 될때까지 달려봅시다
ssoma 그것도 좋은 방법이네요! 감사합니다!
반짝반짝멋지게 ㅠㅠㅠㅠ크 ㅠㅠ
오~~ 부럽네요... 저녁을 안 먹으면 늦게라도 꼭 찾아지는데...
수고 많으셨어여. 운동량 너무 많으신 듯... 차라리 운동 강도를 올려서 운동 시간을 줄여보심이 어떠실지요^^