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먹으면 안되나요

다신등급

조금만
  • 2019.01.16 09:05
  • 104
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저녁에 호빵이나 첵스초코 시리얼 먹으면 안될까요?ㅠㅠ

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  • 다신
    ssoma 2019.01.16 13:49

    다른 의견들도 많겠지만 제가 볼 때는 호빵과 첵스초코가 끼니라면 큰 상관 없다라고 봅니다.

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    마ㅅㅣ 2019.01.16 12:13

    정말 먹고 싶으면 아침이나 점심에 먹고 나머지 끼니는 엄청 간단하게 먹는데 운동을 열심히 하니깐 괜찮더라구요! 참고로 저는 불닭 먹었어요 ㅎㅎ

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  • 다신
    마시애린 2019.01.16 09:23

    지방과 당이 같이 포함된건(빵, 초코, 아이스크림 등 각종 디저트류) 안먹는게 좋습니다..

    답글
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