다이어트 일기
02월 02일 (음식 1347kcal, 운동 500kcal)
뿌리야
- 2016.02.02 06:51
- 45
- 0
아침식사 : 151kcal (11.21%)
| 양상추 | 4kcal |
| 계란후라이 | 115kcal |
| 오리엔탈드레싱 | 32kcal |
점심식사 : 1,015kcal (75.35%)
| [오봉도시락] 지리산 | 1,015kcal |
저녁식사 : 181kcal (13.44%)
| 바나나 | 93kcal |
| 양상추 | 4kcal |
| 레드와인 | 84kcal |
운동 : 500kcal
| 보통 걷기 | 390kcal |
| 샤워 | 40kcal |
| 조깅 달리기 | 70kcal |
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