다이어트 일기
01월 14일 (음식 585kcal, 운동 300kcal)
포와로
- 2019.01.14 23:53
- 26
- 0
- 음식
- 운동
585/ 1192
300/ 199
성공
(708)
점심식사 : 4kcal (0.68%)
| 아메리카노 | 4kcal |
오후 간식 : 50kcal (8.55%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 | 50kcal |
저녁식사 : 373kcal (63.76%)
| 나물비빔밥 | 373kcal |
야식 : 158kcal (27.01%)
| 바나나 | 93kcal |
| 슬라이스치즈 | 65kcal |
운동 : 300kcal
| 빠르게걷기 | 160kcal |
| 투명줄넘기 | 60kcal |
| 줄넘기 | 80kcal |
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