8시간 간헐적단식 시작!!
단식고
오전11시30분부터 오후 7시30분 8시간후 단식 시작합니다 권투 1시간30분 운동 시작이 반이다!!화이팅
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
먹을수 있는 시간8시간동안은 아무거나 아무때나 먹어도 되는건가요??
힘내세요~
맞아요~시작이반 파이팅
홧팅요!!(* ̄▽ ̄)/
꾸준히 포기하지말고 화이팅해요!!ㅋ
저도오늘부터도전해보려고하는데,홧팅입니다!
1.14식단♡
30일 1,000kcal 식단 4일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
먹을수 있는 시간8시간동안은 아무거나 아무때나 먹어도 되는건가요??
힘내세요~
맞아요~시작이반 파이팅
홧팅요!!(* ̄▽ ̄)/
꾸준히 포기하지말고 화이팅해요!!ㅋ
저도오늘부터도전해보려고하는데,홧팅입니다!