다이어트 일기
01월 14일 (음식 517kcal, 운동 233kcal)
마크야머해
- 2019.01.14 18:42
- 42
- 0
- 음식
- 운동
517/ 800
233/ 479
성공
(37)
점심식사 : 321kcal (62.09%)
| 닭가슴살 | 109kcal |
| 돼지고기 목살 | 212kcal |
저녁식사 : 196kcal (37.91%)
| 삶은 계란 | 64kcal |
| 바나나 | 46kcal |
| 고구마말랭이 | 86kcal |
운동 : 233kcal
| 티파니 허리운동 | 168kcal |
| 크런치 | 21kcal |
| 레그레이즈 | 32kcal |
| 와이드 스쿼트 | 8kcal |
| 점핑잭 | 4kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
-
2
카@basik0815
-
3
눈웃음에이
-
4
명지니맘
N
-
5
다빼자잇
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기