1월 13일일요일 식단!!
유감자
아침:저지방우유,시리얼점심:쌀밥 반공기 구운계란카레(계란2개)저녁:귤2개아침엔 후다닥먹고나가느라 사진이없어용...ㅜㅜ카레는 밥국물에 비벼놓고 조금기다리면 밥이좀불어서 더포만감가득ㅎㅎㅎ
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바쁜와중에도 식사조절열심히하시는거 참 어려운데 ...대단하세여ㅎㅎ 내일되면 살이쏙빠져있을듯
1.14
1.13
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바쁜와중에도 식사조절열심히하시는거 참 어려운데 ...대단하세여ㅎㅎ 내일되면 살이쏙빠져있을듯