정석 다이어터
주말 오후간식,저녁식사,총정리
sys774545
- 2019.01.13 14:52
- 56
- 7
오늘 조카집에서 다과를 즐기다보니 칼로리가 엄청 높네요 그래서 저녁은 곤약젤리로 간단히 ~~~
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10킬로꼭뺄거야
ㅎㅎ
조금만 섭취하세요
전 너무 많이 먹었어요
ㅋㅋ
쿠키 땡기네요. 오늘 부페가는데 쿠키 조금 먹어야 겠어요. 하나만.ㅋ
Elan
화이팅
10킬로꼭뺄거야 저녁에만 안 먹으면 잘자요
ㅎㅎ
저도 이시간쯤 되면 마실게 생각나네요!!!
오늘 하루도 열심히!! 파이팅입니다!!
운동 안하니 몸이 근질근질~ 내일 요가가고 싶네요.
오후에 카페인 드셔도 잠 주무세요? 전 잠이 안와 카페인 끊었어요. 디카페인으로 먹어요.