어제 저녁식단이에요
55기다려
아이들 어린이집 다닐때쓰던 식판 사용해봤어요다이어트식이다 뭐다 아침 챙겨먹자 하다보니더먹게 되더라구요다이어트 시작하면서 갑자기 음식이다 운동이다 하려다보니 안되서 금방포기하고 또찌고ㅜㅜ이번엔 진짜 빼고야 만다!각오로좋아하는 야식 술 과감히 안먹고있구음식양만 줄였어요밥도 잡곡으로 바꿀생각이에요아자아자 화이팅 입니다~^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
화이팅 입니다~~^^ 힘내세요^^
아침
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
화이팅 입니다~~^^ 힘내세요^^