어제 저녁식단이에요
55기다려
아이들 어린이집 다닐때쓰던 식판 사용해봤어요다이어트식이다 뭐다 아침 챙겨먹자 하다보니더먹게 되더라구요다이어트 시작하면서 갑자기 음식이다 운동이다 하려다보니 안되서 금방포기하고 또찌고ㅜㅜ이번엔 진짜 빼고야 만다!각오로좋아하는 야식 술 과감히 안먹고있구음식양만 줄였어요밥도 잡곡으로 바꿀생각이에요아자아자 화이팅 입니다~^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
화이팅 입니다~~^^ 힘내세요^^
아침
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
화이팅 입니다~~^^ 힘내세요^^