헬스장출첵 ㅡ하루에 한번 운동인증샷🏋️♀️
2019. 01. 11
아엠유유얼미
- 2019.01.12 09:49
- 46
- 4
퇴근 후 척추교정운동 90분
갈비뼈가 삐뚤었던게 척추측만증때문이었다니ㅠㅠ
유산소 운동하면서 자세교정운동도 병행하려구요ㅎㅎ
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아엠유유얼미 치료사를 잘만나야 하드라구요
의사와 상관없이 받으셨던분들 추천이 짱입니다.
어느분은 살살해서 하는등마는둥
어느분은 힘이 좋아 찌릿찌릿
심장이 쫄깃
무서워 잘못될까 ㅋㅋ
중간이없어요 ㅠ
그래두이리저리 한달받고
헬스가짱이다 싶어서 다시 운동합니다.
병행하세요~~^^♡
먹어봤던그맛!! 평소에 왼쪽어깨에 긴장감이 느껴졌는데ㅠㅠ 저 상태더라구요
재활의학과에서 도수치료받을까 하는데 효과가 잇는지 어디가 좋을지 몰라서 고민중이에요~ 좋은 곳 잇나요?
오늘도 화이팅하세요
오른쪽이 조금 내려갔네요
교정은 병원에서 하시는건가요~^^;;
저두 도수치료ㅡ 받다가
운동으로 하려구요 ㅎ