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줄넘기하면

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박찬열하세요
  • 2019.01.12 01:54
  • 120
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살 많이 빠지나요?

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  • 정석
    annalin6786 2019.01.12 16:11

    네 줄넘기가 다이어트에 아주 효과적인 운동이죠. 하루 1000개만 하고 식단조절을 한다면 살이 많이 빠지실거에요. 하지만 운동 후 스트레칭과 알 풀어주는걸 잊지마세요.

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