다이어트 일기
01월 11일 (음식 1207kcal)
♡한하루♡
- 2019.01.12 00:16
- 43
- 0
ist gut
- 음식
- 운동
1207/ 1696
0/ 283
성공
(206)
점심식사 : 365kcal (30.24%)
| 계란찜 | 70kcal |
| 닭발볶음 | 164kcal |
| 쌀밥 | 73kcal |
| 마요네즈 | 35kcal |
| 가래떡 | 23kcal |
오후 간식 : 130kcal (10.77%)
| 마카롱 | 130kcal |
저녁식사 : 473kcal (39.19%)
| 고구마스틱 | 17kcal |
| 치킨 (중간크기/뼈제거) | 175kcal |
| 오돌뼈 | 88kcal |
| 쌀밥 | 73kcal |
| 어묵 | 90kcal |
| 비엔나소세지 | 30kcal |
야식 : 239kcal (19.80%)
| [슈웹스] 진저에일 | 75kcal |
| 위스키 | 164kcal |
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