• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

무산소 후 유산소운동

다신등급

celsus*j
  • 2019.01.11 22:54
  • 120
  • 1

무산소운동 후 바로 유산소운동을 해야 효과가 있는건가요? 무산소운동 후 몇시간 후에 유산소운동 해도 괜찮은가요?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    *린주* 2019.01.11 23:14

    보통 바로 하죠
    운동을 쉬었다하지 않으니까요.
    한시간에서 한시가반정도 하니까요.
    순서도 본인에게 맞게 하시는분들 많답니다.

    답글
    |
    입력
이전글

몸무게 증가

2019.01.12 조회수 : 100
다음글

일반 닭가슴살보다 부드럽고 종류도 다

2019.01.05 조회수 : 3
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 귀요미jn N
  2. 2 꽃신깨비 N
  3. 3 카@basik0815 N
  4. 4 탄탄원츄 N
  5. 5 곰돌이펜 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기