다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식단 어떻게 해야하나요?
melody2321
- 2019.01.11 22:00
- 178
- 1
다이어트 한지 일주일 정도 됐는데 아침은 시리얼이나 귀리랑 우유 점심은 일반식 반공기 저녁은 닭가슴살이랑 샐러드 먹고있어요
잘하고 있는건 가요? 운동은 크로스핏이랑 복싱 매일 했어요
몸무게가 거의 안줄어서 속상하네요ㅜㅜ
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저도 복싱해요! 몸무게가 확 줄진 않았는데 눈바디로는 많이 빠져보여요