*린주* ^^ 아시다시피 고민 게시판에서 혼자 그러고 있었는데... 아무래도 공감해주는 사람들이 옆에 계시니 좀 더 힘을 얻죠^^ 재미있어요^^

그룹방 가입하시니 어떠세요?

WJDSID 제가 적게 먹는편은 아닌데.... 다이어리 입력하면서 저는 그램수를 조금씩 조절하거든요. 제육볶음 같은거... 2~3점 반찬으로 먹고 마는데 그램수가 100정도로 잡혀 있어서.. 그런것들 대충 그램수 수정하면서 입력하는거라... 즉... 눈대중 저울이 좀 개입되어 있어서 정확하지 않아요^^

*린주* ^^ 오늘도 감사합니다.

남자분이신데 제가 더 많이 먹어서.., 자극도 되고 반성하게 돼요

오늘도 수고많으셨어요. 응원합니다.

10킬로꼭뺄거야 sys774545 ^^ 다이어트가 무슨 징벌적 행위가 아니라는 생각이 좀 많이 있는 편이어서^^

운동과 식사조절 정말 잘 하시네요
대단해요

세 끼 다 맛있게 드셨네요 저도 내일 아침 미역국 먹어야겠어요