굶어서 빼는게 더 좋을까요 운동해서 빼는게 더 좋을까요
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네@sky05054
적게 먹고 운동하는게 최고예요
당연히 운동이죠~!!!
운도이죠.굶어서 빼면 건강에도 안좋고 나중에 요요로 두배 찔 가능성이 높아요
당연히 운동이죠
적당량 잘 먹고 알맞게 운동하시는게 제일 좋아요