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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

30대가 되니까 정말 잘찌네요...

다신등급

깨꾸토끼
  • 2019.01.09 11:16
  • 163
  • 1

20대때는 지금 보다 훨씬 많이 먹구 안움직였는데 지금은 덜 먹어도 다 살로 가네요 ㅠ

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  • 다신
    *린주* 2019.01.09 12:11

    네 기초대사량이 줄어드니까요.
    운동 꾸준히 하심되요.
    제가40대 중반인데 30대부터 안한게 후회되요.
    운동 5개월을 해도 엎드리면 뱃살이 처져요 ㅠㅠ

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2019.01.09 조회수 : 58
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