02월 01일 (음식 1116kcal, 운동 99kcal)
| 쌀밥 | 156kcal |
| 배추김치 | 2kcal |
| 삼겹살 | 331kcal |
| 대패삼겹살 | 330kcal |
| 쇠고기미역국 | 297kcal |
| 빠르게걷기 | 64kcal |
| 계단오르기 걷기 | 35kcal |
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