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다이어트 일기

02월 01일 (음식 283kcal, 운동 250kcal)

다신등급

여름까지55kg
  • 2016.02.01 21:02
  • 32
  • 0
저녁식사 : 283kcal (100.00%)

계란2개흰자만 두유1개

[삼육] 삼육두유 125kcal
삶은 계란 158kcal
운동 : 250kcal
스쿼트(세트) 13kcal
런지(세트) 32kcal
플랭크 6kcal
레그레이즈 8kcal
월싯(wall sit) 8kcal
줌바댄스 167kcal
줄넘기(세트) 16kcal
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