다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
한달만에 12키로 뺄수있나여?
라임랜드
- 2019.01.02 19:56
- 168
- 1
참고 17갈제가 지금 61인데요 매일 1일2식으로하고 밥도 조금먹고 운동은 춤.티파니운동.숀리운동.박보람운동.줄넘기 이렇게하면 한달만에11키로 뺄수있나여 제발 알려주세여
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제가 3달만에 15킬로 뺀 적 있다가 다시 요요가 왔는데요. 급 빼시면 그만큼 몸에 부담이 가실 겁니다. 그때 빠진 제 머리카락은 복구가 안돼요(살짝 탈모수준). 11킬로까지는 아니시더라도 4킬로라도 빼시면 확실히 얼굴선이나 옷입을때 태가 좀 다를거에요. 희망을 갖고 조금씩 할 수 있는 다이어트를 해 보아요! 응원합니다!