다이어트 일기
12월 31일 (음식 756kcal, 운동 377kcal)
오월의봄^^
- 2018.12.31 22:07
- 63
- 0
힘내잣 아잣아잣
- 음식
- 운동
756/ 1337
377/ 222
성공
(736)
오전 간식 : 158kcal (20.90%)
| [빙그레] 아카페라 사이즈업 카페라떼 | 145kcal |
| [예스통상] 호올스허니레몬 | 13kcal |
오후 간식 : 160kcal (21.16%)
| 삶은 계란 | 160kcal |
저녁식사 : 328kcal (43.39%)
| 발아현미밥 | 310kcal |
| 순한김 | 18kcal |
야식 : 110kcal (14.55%)
| [제스프리] 골드키위 | 110kcal |
운동 : 377kcal
| 보통 걷기 | 377kcal |
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