간헐적 단식
12월 31일 1일차
매일매일리즈경신
- 2018.12.31 20:19
- 77
- 1
오늘은 아주 거하게 먹었네요
실은 요즘 쭉 그렇긴해요ㅠ
점심은 치마살 구워먹고 저녁은 누룽지통닭
며칠 내내 고기로 포식했더니
위가 부은 느낌이네요
일단 시간은 엄수해서 지켰어요
낼부턴 클린식단 사수하고
한참 쉬었던 운동도 오늘부터 다시 시작입니다~!!!!
모두들 화이팅~!!!!!
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클린식단만해도마니빠질꺼예요
그렇지못하다는게함정이지만요ㅠㅠ