다이어트 일기
12월 27일 (첫번째 아침운동 400kcal)
sys774545
- 2018.12.27 08:50
- 52
- 0
오늘도 아침 일찍 일어나자마자 5시20분에 운동을 시작하여 100분정도 신나게 운동 하였습니다
(아침운동 400칼로리)
여러분도 오늘 하루 계획하신 식사조절과 운동 성공하시길 바랍니다 🤗
화이팅 🤩
- 음식
- 운동
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400/ 155
성공
(1174)
운동 : 400kcal
| 스트레칭 | 400kcal |
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