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다이어트 성공할 사람들 구함

식사 후 허기가 질 땐 뭘 먹어야 될까요?

다신등급

친구냥
  • 2018.12.24 23:01
  • 133
  • 2

곧 생리를 하려 하는지.. 막 단게 땡기고 뭐가 자꾸 먹고싶어 지네요ㅠ 그래도 살 안 찌기 위해선 안 먹어야 되는데.. 밥을 먹어도 뭐가 막 먹고싶어 질 땐 어떻게 해야 하죠?ㅠㅠ

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  • 다신
    sys774545 2018.12.25 00:58

    저도 생리 주간 이틀전부터 빵과 밀가루가 엄청 당기죠
    그럴때 저는 참지 않고 먹어요 이틀동안 엄청 빵과 밀가루 먹고 나면 먹고 싶은 마음이 들지 않더라고요

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  • 초보
    이번생미소녀 2018.12.24 23:34

    저는 과일 먹거나 마음 굳게 가지려면 바로 양치하는게 가장 효과좋더라구요.

    답글
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