GM다이어트 3일차
미뤀
점심-단호박 3/4개 총 칼로리 약 200kcal단호박이 너무 맛이 없어서 먹고자 하는 의지조차 사라져버렸다...점심만 먹고 한시간 걷고 깔라만시 탄산수 500ml마신게 끝어제 65.4 오늘 64.9
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
12월 20일 (음식 866kcal, 운동 415kcal)
12월 20일 (음식 804kcal, 운동 787kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.