아침은 푸짐하게

아침부터 활동량이 많기에 푸짐하게 먹습니다. 귀리밥,계란후라이,파프리카,시금치나물,샐러리,뱅어포구이,옥수수통조림 한스푼(어제 콘치즈 하구 남은거)미역국. 미역국은 멸치액젖으로 깊은 맛을 냈어요.
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