2018.12.15.(토)
밀린 피로로
12시 기상
돼지고기 뒷다리 살 구워서
곤약비빔면이랑 먹었당
저녁은 고구마 작은거 하나먹었다.
운동을 못했더니
자꾸 근육은빠지고 지방은 차오르고...
체지방률은 올라간다😭😭😭😭😭

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