다이어트 일기
12월 14일 (음식 796kcal, 운동 189kcal)
정진예은맘
- 2018.12.14 23:14
- 81
- 0
운동부족
- 음식
- 운동
796/ 2094
189/ 349
성공
(1138)
아침식사 : 52kcal (6.53%)
| [롯데] 칸타타 스위트아메리카노 | 50kcal |
| G7 블랙커피 | 2kcal |
점심식사 : 153kcal (19.22%)
| 육개장 | 41kcal |
| 짬뽕밥 | 110kcal |
| 단무지 | 2kcal |
오후 간식 : 3kcal (0.38%)
| 보이차 | 3kcal |
저녁식사 : 588kcal (73.87%)
| [농심] 너구리 얼큰한맛 | 495kcal |
| 교자만두 | 93kcal |
운동 : 189kcal
| 만보걷기 | 189kcal |
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