다이어트 일기
12월 13일 (음식 1850kcal, 운동 150kcal)
몰라몰라개복치
- 2018.12.14 13:55
- 48
- 0
- 음식
- 운동
1850/ 1654
150/ 276
실패
(322)
아침식사 : 285kcal (15.41%)
| [파리바게뜨] BELT 샌드위치 | 190kcal |
| [매일유업] 매일두유 식물성단백질 설탕무첨가 | 95kcal |
점심식사 : 735kcal (39.73%)
| 반찬 | 300kcal |
| 쌀밥 | 295kcal |
| [오뚜기] 진라면 매운맛 미니컵 | 140kcal |
저녁식사 : 768kcal (41.51%)
| [하겐다즈] 스트로베리 파인트 | 442kcal |
| 맥스 포테이토 크리스프 바비큐맛 | 196kcal |
| 사과 | 130kcal |
야식 : 62kcal (3.35%)
| 초코칩쿠키 | 62kcal |
운동 : 150kcal
| 수영 | 150kcal |
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