다이어트 레시피
호밀빵 샌드위치 꿀맛 보장👏🏻
jinidiet5
- 2018.12.13 00:49
- 1,400
- 10
오늘 해먹었는데 너무너무 맛있어서 올려요ㅠㅠㅠ
호밀빵 한쪽에 머스타드소스를 얇게 펴바르고 위에 로메인, 아보카도, 계란후라이까지 올리면 끝입니당🌟
저는 매콤한거 좋아해서 핫소스도 뿌려먹었어요! 피자먹는 기분도 들고 꿀맛이었습니다..
저는 총 350kcal들었는데 재료 종류에 따라 천차만별일 것 같아요!
칼로리는 생각보다 높았지만 재료도 풍부하게 들어갔고 오랜만에 제대로 한끼를 먹은 것 같아서후회없는 저녁이었습니다ㅠㅅㅠ
<다이어트 식단 기록 인스타 아이디:jini_diet5>
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맛있어보여요~~
식빵 밀대로 밀어서
재료올리고
롤로말아서 랩핑해서
도시락으로 챙겨도
괜찮을듯 하네요
감사해요~~^^
핫소스 꼭 뿌려야 맛나죵
ㅋㅋ 저도 매운걸 좋아해서요
맛있어보이네요!!
진짜 맛있겠어요!
계란프라이가 너무 맛있어 보여요
맛있어 보여요 내일 브런치로 결정했어요!
다이어터숩 맞아요! 빵도 한쪽만 들어가서 탄수화물도 덜 먹고 속이 보이니까 비주얼도 더 좋은것 같아요~!
몽쓰0913 정말 맛있어요ㅠㅠ💕
오픈샌드위치 좋지요~~
흐아 맛나보여요~