자유게시판
5km 마라톤 준비
happnessu
- 2018.12.12 23:25
- 99
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무작정 살빼려고 런닝머신에서 뛰고 걷다를 반복하다가
점점 뛰는 비율이 많아져서 지금은 5km 안쉬고 다 뛰어요^^
그래서 친구랑 내년 봄에 5km마라톤 나가기로해서 준비중입니다^^ 2달 넘었는데 꾸준히해서 8kg 감량했습니다^^
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