• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

단거

다신등급

체대언늬

 1
  • 2018.12.11 00:08
  • 138
  • 2

요즘 단게 너무 땡기는데 어떻게 참아야할까요

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    다이어트1251 2018.12.11 06:59

    저는 당게 너무 땡길 때는 저 자신과 합의 봅니다. 과일 같은거나 아니면 과일보다 작지만 칼로리는 같은. 단,너무 먹고 싶거나 하면 적당량만 먹습니다. 너무 참으시면 폭식이나 과식 할 수도 있으니까요.

    답글
    |
    입력
  • 초보
    예비영양사 2018.12.11 00:39

    저는 끼니대신먹을땐 바나나아보카도스무디마시구요 간식으로 땡길땐 곤약젤리이나 다크초콜렛먹어요

    답글
    |
    입력
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 *할수있다 동등
  2. 2 45만들쟈 상승
  3. 3 카@yang101 상승
  4. 4 mongmong-2 상승
  5. 5 cochajaehyun 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기