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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

식욕이 당길때 어떻게 참으시나요???

다신등급

꼬노꼬노꼬노
  • 2018.12.08 17:04
  • 132
  • 3

폭식하던 습관이 없었는데
요즘 들어 폭식을 하는것 같아요 ㅠ
어떻게 식욕을 참을 수 있을까요???

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  • 정석
    몸이라도성하자 2018.12.11 12:29

    당근썰어서 입에넣고 씹으면서 당근즙먹어요.
    먹고싶은 음식 대신으로.

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  • 초보
    미미00 2018.12.09 10:45

    같은 고민 이네요ㅠㅠ

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  • 초보
    노트북충전기 2018.12.09 02:09

    치팅데이 때 먹을 상상해요 그 때 맛있게 먹어야지 지금 안먹으면 더 맛있게 먹을 수 있다~!!

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2018.12.08 조회수 : 881
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