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칼로리 처방에서 섭취칼로리?가 딱 먹는것만 말하는거에요?

다신등급

다요트gogo
  • 2014.10.17 09:05
  • 221
  • 2

칼로리 처방하면 섭취할칼로리 나오잔아요 이게 딱 이만큼 먹으라는건가요?아님 (식이-운동)이 이정도면 된다는건가요?

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  • 정석
    평생노력만이~ 2014.10.17 10:25

    처방보다 더먹게될땐 그만큼 운동더하면 실패아니고 성공도장받아요..

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  • 정석
    겨니양 2014.10.17 09:30

    그만큼 초과하면안돼고 운동은 그 이상 하시면 성공하신거에요 딱 그만큼만하셔도 돼고요

    답글
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