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남자 학생다이어트

다신등급

Sisdidkd
  • 2018.12.06 23:03
  • 110
  • 1

키172 몸무게 73키로인데요
64키로 까지 빼고 싶은데 어떻게 할까요?
학교 급식은 먹으면서요

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  • 다신
    ssoma 2018.12.06 23:39

    3끼니만 잘 먹고 다른걸 먹지 마세요. 그리고 학교에서 앉아 있지만 말고 친구들이랑 뛰어 노시구요. 그럼 빠져요.

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