요새 운동안하는날엔 왠지 죄책감이 ..^^;

르미아르 르미아르님도 부지런하시잖아요!
배우고 있어요

다들 참 부지런하시네요..^^

*린주* 아자아자 화이팅!!!

반짝반짝멋지게 그렇죠? 저 귀차니즘 심해요.
왠지 저두 그럴것 같아요. 한동안 누워만 있던게 습관이 됐는데 요즘은 그건 좀 덜해서 좋더라구요. 다시 게을러질까봐 그게 두려워요.
이짓은 두번은 못하겠어요 ㅎㅎ 다신! 살찌지말자

*린주* 아~~ 그렇구나.. 저도 엄청 게을러서 거의 안움직이고 사는데 다요트위해 운동을 꾸준히하니까 나중에 강박 비스꼬름하게 오긴하더라구요.. 근데 그것도 일이 있어 한 두세달 못하니 이틀 운동 하고 이틀쉬고 삼일운동하고 삼일쉬게되는 부작용이 생기드라구요.. ㅋㅋ

반짝반짝멋지게 그럴리가요.
뛰는거라 아랫층 눈치보여서 오전에 버피랑 몇가지만 살짝 해봤죠.

오~ 오전 오후 운동 나눠하시나요?