다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
회식....
영토리토리
- 2018.12.06 11:42
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회식때마다 조절이 안되요ㅠㅠ 음주도. ㅠㅠㅜ 좋은 방법 없을 까요?
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저는 야채 위주로 배채우게 먹어요ㅜㅜ 참기 진짜 힘들죠...
저는그래서 술자리에선 물을 많이 마셔요! 물을많이마시면 포만감이생겨 안주섭취도 줄고 노폐물배출이 빨라 덜취하기도하구요