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물에 불려서 먹어야 하나요??그냥

다신등급

저당질식
  • 2018.12.05 10:04
  • 20
  • 1

물에 불려서 먹어야 하나요??그냥 약 먹듯 입에 털어 넣구 물마심 안돼나요??

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    다신지킴이 2018.12.05 10:07

    안녕하세요. 회원님:)
    해당 제품은 따로 드셔도 되지만, 바질씨드 특징상 수분을 많이 필요로 하기 때문에 충분한 수분섭취가 필요합니다.
    만일, 충분한 수분이 섭취되지 않을경우 복통을 유발할수 있으니 참고해주시구요~
    바질씨드 섭취하실때 꼭! 많은 물과 함께 드시길 바랄께요
    감사합니다 :)

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