다이어트 일기
02월 01일 (음식 1091kcal, 운동 1003kcal)
힘내라 여자여
- 2016.02.01 11:16
- 87
- 0
점심식사 : 400kcal (36.66%)
| 정식 | 400kcal |
저녁식사 : 586kcal (53.71%)
| 감자탕 | 586kcal |
간식 : 105kcal (9.62%)
| 사과 | 57kcal |
| [맥심] 오리지널 커피믹스 | 48kcal |
운동 : 1,003kcal
| 훌라후프 | 80kcal |
| 윗몸일으키기(시간) | 80kcal |
| 고정자전거 | 140kcal |
| 런닝머신 달리기 | 363kcal |
| 계단오르기 걷기 | 140kcal |
| 줄넘기(시간) | 200kcal |
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