건강한 삶을 살기위한 일기8
최고의옷은몸
평일에 열심히 운동하고 주말에 열심히 먹었네요!거의뭐 주말에 먹을라고 평일에 운동하는 격이 되었네요??월~금해서 700그람정도 뺏는데 오늘 몸무게 달아봤더니 +650g 충격;; 그로인해 오늘은 평소보다 조금더 했네요 이러다 골병날듯ㅋㅋㅋㅋ 보상데이라고 너무 마음 놓았네요ㅎㅎㅎ 다시 마음잡고 고고고!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
고3의 22kg감량기
트와이스 모모
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.