02월 01일 (음식 1088kcal, 운동 530kcal)
| 현미밥 | 229kcal |
| [청정원] 카레여왕 치킨카레 | 168kcal |
| 닭가슴살 | 54kcal |
| 삶은 계란 | 158kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| 밤고구마 | 256kcal |
| [남양] 맛있는우유GT | 130kcal |
| 걷기 | 530kcal |
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