간헐적 단식
12월1일..15일째
맑은눈^^
- 2018.12.01 19:12
- 31
- 1
통과^^공체58.1로 시작합니다^^
12월 한달은 1키로만 빼는게 목표로 잡았어요^^
첫끼..미역국에 잡곡밥끓여먹었어요^^
나이가 들어서 그런지 한달에 1키로 배기가 참 어려운것 같아요^^
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엄청 날씬하신데도 유지만 하셔도 될것 같은데요 목표 달성 하세요