다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
술마시는 날 운동
니어어엉
- 2018.11.29 15:53
- 207
- 2
여러분들 술마시는 날 운동하시나요??
아니면 유산소만 하시나요.. 안하는 게 맞는건지 ㅠㅠ
술마시고 다음날은 어째야하나요...
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술 마신 다음 날도 같아요, 숙취 없을땐 평소 운동하던데로 하고 숙취 있을 땐 운동 아예 안 했어요~
저는 가볍게 한두잔 마셨을땐 자전거 탔어요~ 많이 마셨을 땐 물 많이 마시고 잤고요.