주도적🍀자기만족형 다이어터🍀
181125 일
거지우부
- 2018.11.26 19:07
- 34
- 4
공복체중: 63.1 (-0.1)
아침: 프로틴 군고구마
점심: 식전빵2 크림파스타 피자1 샐러드
간식: 초콜릿
저녁: 초밥3 소고기나베조금 닭꼬치1조각 소주3잔
야식: 맥주2잔 먹태 과자
비타민❌ 유산균❌ 오메가3❌
운동: X
토익보느라 당 떨어질까봐 초콜릿만 먹을랬는데 저녁엔 술까지... 다이어터 맞나요....?ㅠㅠ
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손톱가는고냥a 넹~ 벌써 11월도 끝나가네요ㅠ.ㅠ 약속많은 12월도 화이팅! 그전에 바짝 쪼여야하는데말이죠ㅠㅠ
왕고정 이제 한달...ㅎㅎ
생각보다
시간이 느무 ㅋㅋㅋㅋ
다시 한번 기합 뽝~! 힘내보아욥 ㅋ
손톱가는고냥a 이제 다시 맘 잡으려구요! +.+
어제는 그냥 수험생;;
오늘은 다이어터 ^^;;;