다이어트 일기
11월 25일 (음식 1353kcal, 운동 205kcal)
몰라몰라개복치
- 2018.11.26 10:29
- 41
- 0
- 음식
- 운동
1353/ 1654
205/ 276
성공
(230)
아침식사 : 111kcal (8.20%)
| 식빵 | 111kcal |
점심식사 : 857kcal (63.34%)
| [청정원] 버섯크림 리조또 | 330kcal |
| 봉골레스파게티 | 323kcal |
| 생크림케익 | 139kcal |
| 마카롱 | 65kcal |
저녁식사 : 385kcal (28.46%)
| 닭안심살 | 110kcal |
| [폰타나] 엑스트라 버진 올리브 오일 | 90kcal |
| [매일유업] 매일두유 식물성단백질 설탕무첨가 | 95kcal |
| 볶은귀리분말 | 90kcal |
운동 : 205kcal
| 등산 하이킹 | 80kcal |
| 산책 걷기 | 125kcal |
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