제 식단이에요~
순서대로 아침 점심 저녁이예요~~ 간식으론 아메리카노만 마셔요~
전 장기간다이어트라 2달동안 운동하면서 이렇게 먹고있어요 체지방도 빠지면서 근육량이 늘어나는 중입니다!!



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