11/22 오전에만 먹은것들
*린주*
먹고싶던 빼빼로와 쿠키를 일부러 밥먹은후에 꾸역꾸역 먹었어요.오전에 먹음 좀 덜한가 알아보려고요.오늘은 많이 움직여야할듯 하네요. 배두 부르고 기분도 좋고 ㅎㅎ오후에는 좀 조여야 겠어요화이팅입니다.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
*린주* 네~~
@아니아니그란데 🍚은 왜 칼로리가 높을까요...세상엔 밥말고도 맛있는게 많은데 말이죠.
반짝반짝멋지게 멀군요..ㅠㅠ그래도 마음만은 가깝게 지내요
오전에 저도 많이먹어요 그럼 저녁에는 확실히 덜먹게 되더라구요. 밤에 먹고싶은것도 참았다가 아침에 먹어요 그래서 아침에 삼겹살 구워 먹을때도 있어요^^대신 밥량만 줄여도 칼로리가 현저히 낮아지더라구요
*린주* 전 멕시코에 있어요~~
반짝반짝멋지게 반짝님은 어디에 계세요?맘같아선 보내 드리고싶네요.어제 먹다남은 곤약면을 오늘 해치워야할것같아서요. 개봉한거라 밀폐용기에 넣어놔서요 ㅎ
ㅋㅋㅋ 곤약면이 오전에 먹는 즐거움을 주네요... 레알 부럽습니다~~
트릭녀 점심에 곤약면 먹을거라 칼로리가 여유가 있더라구요. 후딱 치워야하는 간식들이 집에 있어서 입속으로 치웠어요. ㅎㅎ
오늘 어인일로 달리시는지요.?.아무래도 오전이 오후에 먹는것보다는 낫겠지요?
저만큼 맛표현 잘하는 다이어터가 또있단말인가여
30일 플랭크 2일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
*린주* 네~~
@아니아니그란데 🍚은 왜 칼로리가 높을까요...
세상엔 밥말고도 맛있는게 많은데 말이죠.
반짝반짝멋지게 멀군요..ㅠㅠ
그래도 마음만은 가깝게 지내요
오전에 저도 많이먹어요 그럼 저녁에는 확실히 덜먹게 되더라구요. 밤에 먹고싶은것도 참았다가 아침에 먹어요 그래서 아침에 삼겹살 구워 먹을때도 있어요^^
대신 밥량만 줄여도 칼로리가 현저히 낮아지더라구요
*린주* 전 멕시코에 있어요~~
반짝반짝멋지게 반짝님은 어디에 계세요?
맘같아선 보내 드리고싶네요.
어제 먹다남은 곤약면을 오늘 해치워야할것같아서요. 개봉한거라 밀폐용기에 넣어놔서요 ㅎ
ㅋㅋㅋ 곤약면이 오전에 먹는 즐거움을 주네요... 레알 부럽습니다~~
트릭녀 점심에 곤약면 먹을거라 칼로리가 여유가 있더라구요. 후딱 치워야하는 간식들이 집에 있어서 입속으로 치웠어요. ㅎㅎ
오늘 어인일로 달리시는지요.?.아무래도 오전이 오후에 먹는것보다는 낫겠지요?