11월 17일 (음식 1758kcal, 운동 144kcal)
일기

| 계란프라이 | 267kcal |
| 버터 | 38kcal |

| 돼지 앞다릿살 | 684kcal |
| [버거킹] 콰트로치즈와퍼 | 769kcal |

| 스쿼트 | 24kcal |
| 트램폴린 | 120kcal |
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