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다이어트 일기

11월 18일 (음식 1267kcal, 운동 384kcal)

다신등급

정진예은맘
  • 2018.11.18 22:59
  • 72
  • 0

망했구나ㅜㅜ

  • 음식
  • 운동

1267/ 1848

384/ 308

성공
(657)

아침식사 : 219kcal (17.28%)
쌀밥 147kcal
무국 60kcal
배추김치 12kcal

오전 간식 : 106kcal (8.37%)
처음처럼 소주 106kcal

점심식사 : 508kcal (40.09%)
쌀밥 221kcal
굴 29kcal
초장 15kcal
돼지고기 수육 150kcal
모듬초밥 93kcal

저녁식사 : 434kcal (34.25%)
닭똥집 92kcal
바나나 93kcal
귤 39kcal
바람떡 210kcal

운동 : 384kcal
집안청소 384kcal
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힘내서 성공하고싶네요

2018.11.04 조회수 : 516
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